Kayıp ve Yas Süreci

Kayıp ve yas, yalnızca sevilen bir kişinin vefatı sonrasında değil; ayrılık, boşanma, iş kaybı, sağlık sorunları, taşınma veya hayat düzenindeki önemli değişikliklerden sonra da yaşanabilir. Yas sürecinde üzüntü, öfke, suçluluk, yalnızlık, özlem ve yaşamdan uzaklaşma gibi farklı duygular ortaya çıkabilir.

Her insanın yas süreci kendine özgüdür. Bu süreçte kişinin duygularını bastırmadan ifade edebilmesi, yaşadığı kaybı anlamlandırması ve günlük yaşamla yeniden bağ kurması önemlidir. Psikoterapi, kayıp sonrasında yaşanan yoğun duyguların güvenli ve yargılayıcı olmayan bir ortamda ele alınmasına yardımcı olabilir.

Sakarya ve Adapazarı’nda kayıp ve yas sürecine yönelik psikolojik destek hakkında bilgi almak için iletişime geçebilirsiniz.